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中医按摩减肥方法,有着不一样的巧劲!

代码:292198628 时间:2017-12-04,13:53:40

价格:1元

徐岿  

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北京 - 朝阳 - 三里屯 - 北京市朝阳区三里屯SOHO6号商场北京麦西美嘉医疗美容

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补充说明

对于减肥的人来说,“小肚腩”、“赘肉”简直就是天敌和一种痛苦。有的每天拼命坚持慢跑,有的天天往健身房一呆,就是没有效果,年纪大的减肥者也崇尚中医减肥方法,当中的按摩就是最安全也最方便的方法,比如中医讲究人体穴位,坚持按摩穴位,对于身体各个部位的减肥也是有一定的作用的,可以说,中医按摩减肥方法,有着不一样的巧劲!

至于如何进行的中医疗法减肥,这里就简单介绍介绍一些方法:

1.多做推腹。很多女性经常为自己的腹部而烦恼,因为腹部很容易引起肥胖,中医推腹按摩,可以刺激多条经脉,让它保持通畅,气血充沛,还能按摩内脏,保证腹部代谢正常,消除小肚腩。

它的方法就是用力按摩,反复按摩,自腹部正中线开始,往两侧,从上至下到小腹骨盆的部位,然后从左往右横着推,双手手掌叠放在腹部,如此做十遍,每天推两次。

2.进行臀部按摩。进行臀部按摩,其中臀部有一个特殊的部位,位于臀部侧边至膝盖侧边之间,这就是胆经。敲打胆经,可以把大腿外侧的废物拍走,达到瘦大腿的目的,这对改善腿部的水肿现象有着十分促进的作用。而且敲胆经,还能提高人体的吸收能力,帮助阻碍胆经的寒气可以排出。女性在经期,最好少做或者不做。

它的方法就是用力敲打进行,注意穴位的刺激。在大腿外侧的环跳、风市、中渎、膝阳关这四个穴位点,握拳敲打。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必须用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。

还有其他中医按摩方法消除赘肉,比如腋窝面对胸膛附近的赘肉,这也是让女性烦恼的部位。可以说,中医按摩减肥方法,最最重要的就是两个词:安全、便捷,这也消除了很多女性对于减肥发生副作用的疑虑。希望女性朋友多多试试中医按摩减肥,帮助你成就完美女人。

    北京麦西美嘉位于北京具有人气的商业街区和休闲广场——三里屯SOHO,是一家集医疗、科研、教学、培训为一体的大型整形美容机构。努力为爱美人士提供专业化的健康美丽服务,凭借医美技艺底蕴和对品质的追求、对医美技术的无限探索,成为医疗美容行业的一颗新秀。

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