北京旧宫哪里有好的跆拳道馆
代码:299237866 时间:2020-03-17,20:16:04
费用:5880元
补充说明
跆拳道特点及训练目标
(一)以腿法为主,拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击 为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。 腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻 击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。
(二)动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手 段。跆拳道要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检 测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木 板等,以击碎的厚度来判定功力。
(三)强调呼吸,发声扬威。
(四)以刚制刚,方法简练。
(五)礼始礼终,内外兼修。
(一)以腿法为主,拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击 为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。 腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻 击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。
(二)动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手 段。跆拳道要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检 测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木 板等,以击碎的厚度来判定功力。
(三)强调呼吸,发声扬威。
(四)以刚制刚,方法简练。
(五)礼始礼终,内外兼修。
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